Важные мелочи, которые нужно взять с собой в поход

15.08.2016

В любом походе на один или несколько дней есть несколько мелких вещей, которые делают поход заметно комфортнее или сильно упрощают в нём жизнь. Некоторые из таких вещей – в статусе «само собой разумеющееся», но если не акцентировать их важность при сборах рюкзака, они запросто могут остаться дома. Например, шапочка.

Флисовая шапочка

Она кажется лишней в летних домашних сборах, за тысячи километров от прохладных ночей самых интересных мест России, но её может реально не хватать на любом сплаве или подъемы в горы, даже там, где снега ещё пока нет. Причина – в физиологии, голова потребляет четверть всей энергии организма и интенсивный кровоток с безумной скоростью будет уносить тепло Вашего тела в окружающую дикую природу. В походе человек без шапки всегда выглядит замерзшим, синий оттенок лица и насморк – его вечные спутники.

Шапочка может быть любой, отлично подходят флисовые, меньше – шерстяные (без подкладки они продуваются на ветру и становится холодно). Я беру с собой обычную шапочку, в которой зимой катаюсь на лыжах, и вовсе не потому, что внутри неё полоса с мембраной Windstopper, а по рациональной причине – «если не видно разницы, то» не зачем покупать отдельную шапочку для осенних экспедиций. Кстати, флисовые шапки имеют ещё одно важное преимущество в походе с интенсивной нагрузкой – синтетика не впитывает пот (гигроскопичность всего 0,8%), отлично отводит избыток влаги и обладает отличной воздухопроницаемостью (816 дм3/м2*С). На бытовом уровне всё это означает, что голова меньше потеет, уже не кажется так жарко, ткань позволяет телу «дышать».

Шапочка не раз пригодится Вам холодными ночами, особенно, если у Вас спальник без капюшона. Но даже в таком спальнике лишний утеплитель не помешает: трудно представить технологию, которая обеспечит такое же плотное «экранирование» тепла как обычная шапка, которая вполне может заменить неприменяемые в обычных спальниках зимние навороты, в виде, к примеру, флисовой накидки на лицо для уменьшения теплопотерь.

Солнцезащитные очки

Мои первые солнцезащитные очки были куплены на распродаже в первой поездке на Камчатку - гид Женя просто собрала нашу группу и чуть ли не за руку отвела в салон оптики, где, глядя на прибор-тестер, каждый из нас мог убедиться в безопасности покупки: очки по 100 рублей самых нелепых и озорных форм отлично решали свою главную задачу – защищать глаза от ультрафиолета. Тогда для меня это было весёлой забавой и лишь позже, на заснеженном склоне Авачинского вулкана, я впервые смог оценить их пользу: при попытке снять очки и осмотреться «своими глазами», глаза начинали слезиться, я невольно жмурился, что и было той самой естественной защитной реакцией глаз, чтобы не пропускать ультрафиолет.

«Правильные» очки для походов имеют маркировку Cat.4 (степень затемнения, управление автомобилем в таких очках запрещено) или UV400 (т.е. поглощаются все виды УФ-излучения) и с пластиковыми (поликарбонатными) линзами, которые невозможно разбить (впрочем, если у Вас есть хорошие очки со стеклянными линзами – они тоже пригодятся, речь выше идёт о покупке новых – среди дешёвых очков не бывает вариантов со стеклом). Выбирая конкретную модель, обращайте внимание на удобство – очки будут на Вас постоянно, они не должны создавать дискомфорта, падать с переносицы и т.п.

Какие бы очки Вы ни выбрали, они должны стать обязательным пунктом Вашего снаряжение для треккинга в горах. Это могут быть очки от брендов, которые специализируются на оптике для гор (Cebe, Julbo) или менее именитые, но обязательно проверенные, а не красивые безделушки, которые могут нанести непоправимый вред Вашим глазам.

Треккинговые палки

Треккинговые палки могут называться иначе, например, трекпалки, использоваться как палки для скандинавской ходьбы, но суть их от этого не меняется – в Ваших руках оказывается отличный инструмент для разгрузки спины и коленей за счет распределения нагрузки на большее количество мышц и суставов. Наибольший эффект от применения палок заметен на длительных спусках, когда на палки переносится пиковая нагрузка, которая иначе идет в колени. В интернете мне попадались на глаза количественные оценки такой разгрузки: 560 кг/мин, что в пересчете на час ходьбы превращается во внушительные 34 тонны. Не удивительно, что снижение нагрузки с коленей на спуске отмечают все туристы, кто хоть раз пользовался трекинговыми палками. На бытовом языке это формулируется просто: «без палок на спусках постоянно срывала колени, сейчас этого не происходит», «больше не болят ноги» и т.п.

Помимо снижения риска перегрузки и травмирования суставов, палки:

 - помогают банально не поскользнуться и не оступиться (особенно это заметно с тяжёлым рюкзаком за плечами), 

- добавляют удобства в снегу и сыпучих грунтах (вулканический шлак – как раз из таких),

- ткнув палкой перед собой всегда можно быстро проверить место для следующего шага, чтобы не провалиться в воду или грязь,

- опираясь на палки, легче перепрыгивать или идти по бревну через речушки и лужи…

По совокупности своих достоинств трекпалки позволяют заметно увеличить скорость движения (особенно с грузом) и время дневного перехода, одновременно снижая общую утомляемость, повреждаемость (усталость) мышц и позволяют быстрее им восстанавливаться.

Сами же треккинговые палки сильно напоминают горнолыжные палки своим функционалом, внешним видом и рукоятками. Основное отличие от лыжных палок – в складной конструкции, что сильно упрощает их перевозку – они целиком умещаются в обычный туристический рюкзак.

Технически складные секции могут иметь 2 способа закрепления: внешний и внутренний. Внешний механизм – это рычажок-фиксатор, который защёлкой фиксирует определенную длину палок. Внутренний механизм находится внутри секции и фиксирует длину прокручиванием меньшей по диаметру секции вокруг своей оси, при этом регулировка палок должна начинаться с нижней секции (на которой находится наконечник), это обусловлено конической формой всех секций, но на практике мало кто об этом помнит и я не слышал о поломках палок, если делать регулировку в ином порядке.

Для покупки нет практической разницы в способе фиксации секций - на треккинговых палках известных производителей оба типа фиксаторов работают одинаково хорошо и надежно. Единственное существенное различие может возникнуть в зимних условиях: модели рычажными зажимами удобнее открывать и закрывать когда руки находятся в перчатках или варежках. Винтовые фиксаторы в этом случае бывает сложно закрутить, особенно если ладонь перчатки обледенела. Для дешевых безымянных треккинговых палках винтовые зажимы – слабое звено. Не раз сталкивался, что при неудачной регулировке «колено» целиком вываливается из зажима и приходится помучиться, чтобы вставить его обратно, если оно вообще сохраняет способность к фиксации палки.

Трекинговые палки – удобная, но не первой необходимости вещь в походе для туриста без заболеваний суставов. Их вполне может заменить самодельный посох из «подручных материалов» в ближайшей рощице.

Фонарик

Если треккинговые палки – вещь факультативная, то налобный фонарик заменить не чем и с трудом представляю, как в многодневном походе можно обойтись без него. На фоне невысокой цены это делает его must have в любой экспедиции (цена вопроса -100-150 рублей с доставкой из Китая на ближайшую почту + комплект из 3 «мизинчиковых» батареек). Обратите внимание, наличие у Вас дома большого ручного фонарика не отменяет необходимость налобного – Ваш мощный фонарь может выполнять роль тактического в дополнении к налобному, но не сможет заменить его, когда Вам потребуются сразу обе руки. Например, поставить палатку, заняться готовкой, помыть посуду или обуть обувь, выходя из палатки… Налобный фонарик вполне может выступать в роли люстры внутри палатки.

Конструктивно такие фонари бывают нескольких типов – с одним кристаллом и линзой (дают узкий пучок и светят дальше, не так страшно в тайге), с несколькими диодами (светят недалеко, зато много освещают вокруг), с отдельным аккумулятором (или батарейками) на поясе или затылке, с дополнительным красным «ночником» вместо (или в дополнении) стандартного режима половинной яркости (кстати, надписи «3 в 1» на некоторых моделях - всего лишь рекламный трюк, даже самые дешевые фонарики имеют выбор режима работы «полная яркость», «уменьшенная яркость» и «мигание», режим с меньшей яркость удобен для экономии батареек).

Какой купить? Да любой. Даже если очень хочется похвастать яркостью «фирменного» CREE или Petzl, Вы НЕ всегда сможете победить в яркости безымянного китайца, роскошный световой поток которого обеспечивается завышенным током светодиода – он безумно греется, «живёт» меньше, но работает. И в эти минуты торжества «утирает нос» любому бренду. А с учетом разницы в цене… просто представьте, сколько света дадут 10-15 дешёвых фонариков одновременно.

"Точка"

Очень наглядно поясняет назначение этого предмета туристического инвентаря близкий (во всех смыслах) термин «пятая точка» (полит-корректное название точки иное – «коврик-сидушка», чуть более народный вариант - «подпопник»). С болтающейся на пояснице точкой у Вас не будет сомнений, как и где лучше сесть – поскольку удобно расположиться можно будет на любом пне, валуне или мокром и холодном борту резиновой лодки. Удобная вещь, чтобы переобуться или переодеться вне палатки, опереться, выбираясь из палатки, или встать босыми ногами, чтобы раздуть угли мангала или подложить под камеру, телефон и т.п., пока заняты руки…

Цена точки зависит от жадности продавца, толщины и применяемых материалов – в походе практичнее жесткие точки, а не рыхлые мягкие, которые быстро придут в негодность. (любая сидушка снабжена регулируемой резинкой на застёжке, именно эта резинка и рвёт мягкое основание). Нормальная цена – порядка 120 - 150 рублей за точку с фольгой на одной из сторон (для лучшего сохранения тепла), цена в 300 рублей за кусок пенополиэтилена с резинкой – явный перебор, это недалеко от цены большого туристического коврика для обустройства спального места в палатке.

Следующая статья «что нужно брать в поход» будет самой короткой: список вещей в виде таблички, которую Вы сможете использовать как чек-лист при сборах рюкзака.